Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mr.brishten
Журнал
22 июн 23
mr.brishten- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя mr.brishten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023
96 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
1318 ккал
Жир: 30,23г | Белк: 36,08г | Углев: 234,47г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Перекресток Хлеб Советский, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Oreo Печенье.
Обед:
ВкусВилл Икра «Грибная», Пекинская Капуста, Укроп, Перекресток Хлеб Советский, Зеленый Лук, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Оптималь Йогурт Питьевой 2%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лидский Квас Тёмный.
подробнее ...
2517 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mr.brishten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю