azmayak- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя azmayak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1724 ккал

Жир: 62,41г | Белк: 109,28г | Углев: 181,26г. Завтрак: Nescafe Latte, Restoria Сырники Классические, Чудо Творожок 2 Слоя. Обед: Помидоры, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, SPAR Макароны Fusilli. Ужин: Мясная Ферма Рулет Филейный, Сыр Адыгейский, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azmayak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azmayak- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

azmayak-Изменение Веса