Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
herbstfrau
Журнал
22 июн 23
herbstfrau- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя herbstfrau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ich bin in meinem Kalorienrahmen geblieben und hab sogar noch zugenommen.😰 Ob das an den 125ml Eierlikör lag?😅
145,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
1609 ккал
Жир: 67,41г | Белк: 52,25г | Углев: 200,92г.
Обед:
Hartgekochtes Ei, Schwälbchen Grüne Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Mühlenhof Nuss-Schinken.
Перекус/Другое:
Farmer Naturals Premium Nuss-Mix, Zott Sahne Joghurt Amarena Kirsch, Süßkirschen.
подробнее ...
4003 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
wegen dem Likörchen doch nich
22 июн 23 написано членом:
De Sarah
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
herbstfrau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю