witch_without_broom- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя witch_without_broom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1302 ккал

Жир: 60,13г | Белк: 65,75г | Углев: 89,88г. Завтрак: Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Обед: Редис, Бондюэль Маслины без Косточки, Рост Маслянистый Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Простоквашино Сметана 10%, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой). Ужин: Зеленый Лук, Heinz Чесночный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Омский Бекон Чипсы из Мяса Птицы Сыровяленые. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

witch_without_broom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

witch_without_broom- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

witch_without_broom-Изменение Веса