Multigirl80- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

2003 ккал

Жир: 80,44г | Белк: 100,96г | Углев: 215,06г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Milsani Magerquark, ESN Flav'n Tasty Buttercookie. Обед: Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Ужин: Gouda, Goeken Backen Kassler (Brot), Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Перекус/Другое: Gala Äpfel, Banane, funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen. подробнее ...

2554 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса