st@sya_🥑- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя st@sya_🥑 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Творожные вафли без сахара и глютена-идеальны❤️
Подскажите вкусные топинги)

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1439 ккал

Жир: 53,36г | Белк: 101,95г | Углев: 134,87г. Завтрак: Крупская Шоколад Белочка, Терра Сироп Топинамбура, Черешня, Магнит Банан, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, 🧇 вафли творожные, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Обед: Бедро Цыпленка-Бройлера Запеченное, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр), Каша гречневая (3 к 1). Ужин: ITLV Маслины без Косточки, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр), Пастила Фруктовая, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Филе Тунца. Перекус/Другое: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

st@sya_🥑-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

st@sya_🥑- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

st@sya_🥑-Изменение Веса