Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s0302111
Журнал
22 июн 23
s0302111- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя s0302111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
1493 ккал
Жир: 71,75г | Белк: 81,67г | Углев: 136,15г.
Обед:
파리바게트 온브레드 크림치즈, 곰곰 아몬드&호두 두유, 곰곰 반숙란, 닥터유 다이제 씬, 삼립 플레인 베이글, 폰타나 그릴드 머쉬룸 크림수프, 글로리 싱가포르 카야 노슈가, 프레지덩 무염버터, 닭안심.
Ужин:
닥터유 다이제 씬, Quaker 오트밀 오리지널, 미역국, 닭안심.
Перекус/Другое:
잇츠잼 무화과 저칼로리잼, 토마토, 그릭요거트.
подробнее ...
487 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s0302111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю