IngaViolet- Журнал, 12 июл 15

Параметры Пользователя IngaViolet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2015

65,3 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2015:

1668 ккал

Жир: 80,60г | Белк: 36,32г | Углев: 206,83г. Завтрак: Butter (Salted), Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Обед: Cheesecake with Fruit, Potato Salad with Egg. Перекус/Другое: Bananas, Lay's Original Baked Potato Chips. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngaViolet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngaViolet- Журнал, 12 июл 15

Оставить свой Комментарий

IngaViolet-Изменение Веса