Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eugis.mendes
Журнал
21 июн 23
Eugis.mendes- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя Eugis.mendes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
95 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1454 ккал
Жир: 45,78г | Белк: 79,40г | Углев: 182,52г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Café com leite, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Pão Francês.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão.
Ужин:
Laranja Pêra, Coxa de Frango, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Banana Caturra, Broa de Fubá, Itambé Iogurte Fit Morango , Banana Caturra.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eugis.mendes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю