Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kelldgcar
Журнал
21 июн 23
kelldgcar- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя kelldgcar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1071 ккал
Жир: 39,28г | Белк: 69,27г | Углев: 112,95г.
Завтрак:
Ovo, Morangos, Café com Açúcar.
Обед:
Churrasco, Arroz Branco (Cozido), In Natura Tomate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Couve Manteiga Crua, Abóbora Cabotia.
Ужин:
Mel, Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pullman Pão Artesano Original.
Перекус/Другое:
Maçã, Laguna Queijo Minas Frescal de Búfala, Bauducco Torrada Integral.
подробнее ...
2012 ккал
Упражнение:
Cardio - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kelldgcar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю