Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
21 июн 23
MightyFull- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
2315 ккал
Жир: 119,15г | Белк: 65,61г | Углев: 274,53г.
Завтрак:
Hickory Hill Milk Chocolate Milk (Grade A Pasteurized and Non-Homogenized), Coffee, Tap Water, Strawberries, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Lemon Juice, Watermelon.
Обед:
King Henry's Roasted and Salted Sunflower Kernels, Boiled Peanuts, Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Medjool Dates , Mission Foods White Corn Tortilla, 365 Cashew Butter Creamy, Great Value Semi Sweet Chocolate Chips.
Ужин:
Chocolate Milk, King Henry's Roasted and Salted Sunflower Kernels, Cereal.
подробнее ...
2205 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю