Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
21 июн 23
kbrammer- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
108,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
485 ккал
Жир: 26,09г | Белк: 21,57г | Углев: 41,19г.
Завтрак:
Trader Joe's Spinach & Mushroom Quiche, Coffee, Lucerne Fat Free Half & Half.
подробнее ...
2884 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Спать - 5 часа и 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю