Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
21 июн 23
camilacarolina.ms- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
64 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1280 ккал
Жир: 29,49г | Белк: 61,43г | Углев: 207,83г.
Завтрак:
Pão Torrado, Wickbold Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas, Psyllium, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Peito de Frango Desfiado, Hortifruti Mandioca Cozida, Ponkan.
Ужин:
Macaron, Brigadeiro, Psyllium, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Milho Verde Cozido, Casa de Bolos Bolo de Chocolate.
Перекус/Другое:
Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Psyllium, Sadia Pizza de Calabresa.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю