victory22frai- Журнал, 21 июн 23

ура! неужели... первая 5. Я так долго пыталась дойти до первой 5 и теперь даже не верится. осталось не много, я так рада) даже этим весом я уже довольна, мне психологически легче стало, как камень с души, и какая то уверенность добавилась😀 главное не потерять это
мотивации на дальнейшее похудение хоть отбавляй. всем желаю достигнуть веса мечты, это правда такой кайф🔥

59,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг.    Еще предстоит сделать: 7,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

996 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 52,95г | Углев: 126,40г.   Завтрак: Pro Fit! Мороженое Vegan, Черноголовка Кола без Сахара. Обед: Домашние Шедевры Салат Спаржа по-Корейски. Ужин: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Ehrmann Протеиновый Пудинг , Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное. подробнее ...