Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fizika-fitnessclub.ru
Журнал
21 июн 23
fizika-fitnessclub.ru- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя fizika-fitnessclub.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Новый стол, новая-старая посуда, предпочтения прежние 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1640 ккал
Жир: 43,25г | Белк: 123,70г | Углев: 189,32г.
Завтрак:
ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Магнит Персик, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Обед:
SPAR Каша Гречневая Отварная, ВкусВилл Котлеты "Пожарские".
Ужин:
Баклажаны Тушеные, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Гурманика Черешня без Косточки, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой.
подробнее ...
3487 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fizika-fitnessclub.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю