Shinоbu- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя Shinоbu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

1248 ккал

Жир: 47,00г | Белк: 63,87г | Углев: 143,59г. Завтрак: Тортик с 🍌 и 🥝, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые, Кампомос Колбаса Вареная Докторская Экстра , Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Паштет Куриный 🍗 с Творожным Сыром 🧀, Тобус Хлеб Дарницкий. Ужин: Славянка Обыкновенное Чудо , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лазанья 🫔. Перекус/Другое: Счастливое Детство Молоко 1,5%, Myprotein Organic Agave Syrup. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shinоbu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shinоbu- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

Shinоbu-Изменение Веса