OksanaVP- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя OksanaVP | < Предыдущая Запись |Следующий >

День - 32й
Жирок - 17,1
После вчерашней тренировке, тело немного 🤏 побаливает! Думала, будет хуже…

52,4 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

1139 ккал

Жир: 34,03г | Белк: 75,77г | Углев: 125,67г. Завтрак: ZDENKA Sir Classic, Barilla Макароны Бантики Отварные, Arrighi Соус Песто, Яичный Белок, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Bingo Šliva Suha ( Чернослив без Кости ). Обед: Maggi Бульонный Кубик, Говядина Постная, Томатная Паста, Мистраль Рис Басмати Отварной, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Proteini.Si Natural Whey Protein - Chocolate, Сахар, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OksanaVP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OksanaVP- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

OksanaVP-Изменение Веса