Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NelleaL
Журнал
21 июн 23
NelleaL- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя NelleaL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1411 ккал
Жир: 51,21г | Белк: 77,13г | Углев: 162,99г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хумус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Granolife Гранола Клубника-Малина .
Обед:
Lindt Горький Шоколад 85%, Смешанные Орехи, Яблоко, Молодой Шпинат, Кофемания Авокадо, Спаржа, Рыба.
Ужин:
Яблоко, Marmaluzi Морковно-Яблочно-Тыквенный Сок, Хлебец, Хумус, Перекресток Виноград Белый, Кабачки Жареные, Зеленый Листовой Салат, Vita Овёс.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NelleaL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю