Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Русочка :)
Журнал
21 июн 23
Русочка :)- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя Русочка :)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак, 121 калория.
— овсянка на миндальном молоке
— миндаль
Для меня лучшим завтраком является каша, после нее я очень долго чувствую насыщение и нет желания сорваться.
Продуктивного всем дня!
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
784 ккал
Жир: 29,71г | Белк: 51,82г | Углев: 83,47г.
Завтрак:
Миндаль, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Царь Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
President Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок.
Ужин:
Мёд, President Творог 9%.
Перекус/Другое:
Дыня, Сливы, Абрикосы, President Творог 9%, Красное Яблоко.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Русочка :)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю