sararaze- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

87,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

2062 ккал

Жир: 99,36г | Белк: 130,24г | Углев: 174,74г. Завтрак: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Milk (Nonfat) , Great Value Hazelnut Spread , Egg. Обед: Nature Valley Protein Crunch Bars - Chocolate Peanut Butter, Pure Heart Seedless Watermelon, Brew Pub Lotzza Motzza Pepperoni Pizza, Atkins Mocha Latte Shake. Ужин: Cheez-It Crackers, McDonald's Iced Caramel Coffee - Large, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса