Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisa 2023
Журнал
21 июн 23
lisa 2023- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя lisa 2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1350 ккал
Жир: 59,68г | Белк: 103,18г | Углев: 110,61г.
Завтрак:
Delikaiser Ветчина Мраморная, Красная Цена Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном.
Обед:
Sen Soy Фунчоза Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Ужин:
Абрикос, Магнит Яйцо Варёное, 5 Морей Горбуша Консервированная.
Перекус/Другое:
Протеиновое Печенье, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisa 2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю