Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sk.17
Журнал
20 июн 23
sk.17- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя sk.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Garlic Thyme Butter Spring Chinook▪️Yukon Gratin▪️Steamed Asparagus
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
2582 ккал
Жир: 78,93г | Белк: 102,36г | Углев: 219,04г.
Завтрак:
Chicken Pasta, Fried Egg, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking).
Обед:
Plain Waffles (Frozen), Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds.
Ужин:
Pinot Noir Wine , Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chinook Salmon , Betty Crocker Au Gratin Potatoes.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Multigrain Pita Bite Crackers, Spaten Oktoberfest, Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Red Table Wine.
подробнее ...
1014 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 часа и 30 минуты, Apple Health - 18 часа и 30 минуты.
подробнее ...
42 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yum! When I was growing up, we had 10 rows of asparagus in the garden. It was my favorite food! Once, I asked my Mother why I always had to be the one to pick the asparagus when I had three siblings. She said it was because I never missed a piece. If you miss a piece it will grow into a tiny tree and go to seed. I always looked forward to Spring because we also had a large strawberry patch. 😋🤤👍🏻😊
20 июн 23 написано членом:
JanieSaisQuoi
Your meal looks delicious 😋
20 июн 23 написано членом:
ImalittleLESSfluffyNOW
You were clearly the most detail-oriented & trustworthy of your siblings Janie👍👍
20 июн 23 написано членом:
sk.17
Thx so much LESSfluffy 😊
20 июн 23 написано членом:
sk.17
I really need you to come to New Mexico and cook all of my meals. What say ye? 😋😉
20 июн 23 написано членом:
_bec_ca
I‘ve always wanted to vacay in NM Becky😃
21 июн 23 написано членом:
sk.17
💞 How attractive and delicious🧚♂️.As I read the ingredients, that flavor on my palate, like the notes of a perfume, at first and afterwards 🫶
21 июн 23 написано членом:
ikarüs
What a beautiful and poetic thing to say ikarüs🥰 For me, food must nourish the soul as well as the body.
21 июн 23 написано членом:
sk.17
You are what you eat. Sk. 17, you must be a gorgeous person. 💖
21 июн 23 написано членом:
Anne Stephanie
Thx so much Anne E 💖 That’s a super nice thing to say. 🥰 Sometimes I feel like this plate but other times, I feel like a can of chile con carne. 😁
21 июн 23 написано членом:
sk.17
Beautiful and smart!
21 июн 23 написано членом:
Snowwhite100
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sk.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю