Tanu_zhu- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1564 ккал

Жир: 64,32г | Белк: 100,29г | Углев: 146,13г. Завтрак: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Увелка Крупа Пшено, Магнит Банан, Му-У Молоко 2,5%. Обед: Куриное Филе на Гриле, Перекресток Авокадо , Увелка Рис Бурый. Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Куриное Филе на Гриле, Яйцо. Перекус/Другое: Первым Делом Сливки 10%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса