Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarbAbuser
Журнал
20 июн 23
CarbAbuser- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя CarbAbuser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My legs and glutes did NOT want to do the hill on our path 5 times today. So after one, I gave up and said "Fine, no hill. We'll walk to the mailboxes." Body was thrilled with that idea.
HAHA SUCKER! The mailboxes are round trip 1.5km. By halfway back, my legs were screaming profanities that sailors would blush over. Oh you tricked us. YOU B****!
The path is getting tiresome and I was losing my motivation, especially having to talk myself up the hill. So a change in plans, a change of scenery and a change of muscles needed should do the trick.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1602 ккал
Жир: 140,30г | Белк: 66,72г | Углев: 12,29г.
Завтрак:
Folgers Caramel Drizzle Coffee K-Cup, Nutiva MCT Oil.
Обед:
Johnsonville Original Breakfast Sausages, Compliments Naturally Smoked Bacon, Butter (Salted), Fried Egg.
Ужин:
Dressing Tzatziki, Dressing Greek, Cucumber (with Peel), Tre Stelle Feta, Chicken Breast, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce.
подробнее ...
2450 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarbAbuser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю