Darqui- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя Darqui | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1747 ккал

Жир: 53,85г | Белк: 72,58г | Углев: 225,03г. Завтрак: Café com Açúcar, Special Pão de Forma Integral Linhaça. Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Ужин: Yoki Canjica com Leite Condensado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Banana Prata. Перекус/Другое: Special Pão de Forma Integral Linhaça, Nutella Nutella, Santa Helena Paçoca, Yoki Canjica com Leite Condensado, Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darqui-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darqui- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

Darqui-Изменение Веса