latifa_nafiri- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя latifa_nafiri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1282 ккал

Жир: 33,46г | Белк: 101,57г | Углев: 148,44г. Завтрак: Del Monte Saus Tomat, Mixmix Bumbu Marinasi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Selada Daun Hijau, Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Ужин: Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Kangkung, Mixmix Bumbu Marinasi, Saori Saos Tiram, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Pastel, Rengginang, Kue Apem, Pepaya. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

latifa_nafiri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

latifa_nafiri- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

latifa_nafiri-Изменение Веса