Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana : )
Журнал
20 июн 23
Lana : )- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя Lana : )
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1027 ккал
Жир: 36,58г | Белк: 51,21г | Углев: 119,96г.
Завтрак:
Itambé Leite em Pó Integral, Palmeiron Catchup, Goma do Louro Goma(do Louro), Ovo, Café com Açúcar.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Frosty Sorvete de Flocos, Vitarella Cream Cracker Tostadinha, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana : )-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю