shafranskys.art- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя shafranskys.art | < Предыдущая Запись |Следующий >

мимимальный

76,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1652 ккал

Жир: 62,69г | Белк: 105,84г | Углев: 159,96г. Завтрак: Кабачок, Молочная Здравница Эвита, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Куриная Грудка Отварная. Обед: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Мария Печенье, ВкусВилл Батончики Классические, Яшкино Печенье Сдобное, Банан, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Ужин: Кондитер Пастила Ванильная, Предгорье Кавказа Сыр Коса Копченый , ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Колбаса Докторская, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

shafranskys.art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю