Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
STRONG1975
Журнал
20 июн 23
STRONG1975- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя STRONG1975
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1290 ккал
Жир: 40,26г | Белк: 95,27г | Углев: 138,87г.
Завтрак:
Danone Danacol Tropical, Damascos ou Alperces, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pão de Centeio.
Обед:
Laranjas, Ananás, Uvas tipo Europeu, Sopa de Legumes.
Ужин:
Continente Chocolate Negro 72%, Bacon, Azeite Extra-Virgem, Carne de Peru (Cozido, Assado), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Preto.
Перекус/Другое:
Pêssego Paraguaio, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Danone Queijo Cottage, Sumo de Laranja Natural, Ikea Wrap Salmão.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
STRONG1975-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю