Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jsmitherman
Журнал
11 июл 15
jsmitherman- Журнал, 11 июл 15
Параметры Пользователя jsmitherman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2015
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2015:
289 ккал
Жир: 21,56г | Белк: 19,03г | Углев: 4,13г.
Завтрак:
Scrambled Egg.
Обед:
Cucumber (with Peel), Bacon, Radishes, Lettuce.
подробнее ...
2783 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Принятие Ванны - 18 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 22 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jsmitherman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю