Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zlo4e
Журнал
20 июн 23
zlo4e- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя zlo4e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1577 ккал
Жир: 38,92г | Белк: 130,57г | Углев: 111,18г.
Завтрак:
ВкусВилл Зефир Сливовый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яичный Белок, Fish House Кета Ломтики, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Обед:
Царские Припасы Квас Вкусный Живой, Домик в деревне Кефир 1%, Азбука Вкуса Набор для Окрошки с Мясом.
Ужин:
Просекко.
Перекус/Другое:
Креветки (Вареные или на Пару), Устрицы, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Азбука Вкуса Запеканка из Обезжиренного Творога с Бананом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе.
подробнее ...
2396 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zlo4e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю