as_moskvi- Журнал, 20 июн 23

Параметры Пользователя as_moskvi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2023

80,2 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2023:

1422 ккал

Жир: 63,92г | Белк: 83,04г | Углев: 174,75г. Завтрак: Ашан Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Ашан Кокосовое Молоко, Селяночка Овсяная Мука. Обед: Ашан Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки , Роллтон Лапша Яичная Отварная. Ужин: Домик в деревне Сметана 10%, Ачим Соевый Соус, Лента Окрошка с Ветчиной. Перекус/Другое: Абрикос, Гипербола Оладьи из Кабачков с Курицей Жареные. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

as_moskvi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

as_moskvi- Журнал, 20 июн 23

Оставить свой Комментарий

as_moskvi-Изменение Веса