Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
19 июн 23
ColleenS713- Журнал, 19 июн 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2023:
1316 ккал
Жир: 49,17г | Белк: 91,07г | Углев: 127,53г.
Завтрак:
Unsweetened Frozen Blueberries, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Birch Benders High Protein Pancakes.
Обед:
Black Olives, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread, Orca Bay Swordfish.
Ужин:
Butter, Grain Trust Steamed Jasmine Rice, World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Equal Exchange Organic Very Dark Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю