Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikshn
Журнал
14 июн 23
ikshn- Журнал, 14 июн 23
Параметры Пользователя ikshn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2023:
588 ккал
Жир: 21,90г | Белк: 37,35г | Углев: 65,60г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ого Мюсли Запечённые с Орехом.
Обед:
Green Ray Опята Маринованные, Spirulina Food Гороховый Протеин , Черешня, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо.
Ужин:
Green Ray Опята Маринованные, Рагу.
подробнее ...
Потеряно 7,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikshn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю