Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Manu_esc
Журнал
19 июн 23
Manu_esc- Журнал, 19 июн 23
Параметры Пользователя Manu_esc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2023:
2394 ккал
Жир: 83,61г | Белк: 161,39г | Углев: 256,15г.
Завтрак:
RealValle Jamón de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica, Zumo de Naranja Natural, Pan Blanco, Café con Leche.
После Завтрака:
Paraguaya, Manzanas Fuji, Melocotones.
Обед:
Huevo Cocido, Cuscús (Cocidos), Verduras Salteadas.
Полдник:
Batido Proteinas.
Ужин:
Frial Pechuga de Pavo Natural, Queso Fresco, Hacendado Hummus Classic, Pan Blanco, Mezclum , Remolacha Roja Cocida y Pelada, Tomate Kumato, Zanahoria, Uvas Pasas (sin Semillas), Pimiento Rojo, Queso Fresco.
подробнее ...
3850 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Manu_esc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю