Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
19 июн 23
c13e- Журнал, 19 июн 23
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2023:
2033 ккал
Жир: 83,96г | Белк: 68,34г | Углев: 239,45г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Aldi Chocolate Churros, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Lidl Smoked Haddock Melt in the Middle Fish Cake, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Long Grain Brown Rice, Sea Salt, Spinach, Tango Apple Ice Lolly.
Ужин:
Asda Baked Beans, Heinz Tomato Sauce, Asda Chosen By You Hash Browns, Fried Egg with Fat, Black Pudding, Asda Sausages, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
Vimto Sugar Free Vimto, Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Brownie, Fibre One Chocolate Flavour Doughnut, Calbee Harvest Snaps (17g).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю