MDW80- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Niks geks gedaan, wel gesport. Ik neem aan vocht door herstel en de warmte.

71,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1289 ккал

Жир: 40,28г | Белк: 75,35г | Углев: 148,45г. Завтрак: Vitakrone Eiersalade met Bieslook, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Koffie. Обед: AH Boeren Volkorenbrood. Ужин: AH Snoeptomaatjes, Snelle Jelle Granola Noten, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Olijfolie, Lidl Mozzarella Light, Iglo Fish Cuisine Italiano, Lidl Geschrapte Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Ketchup. Перекус/Другое: Lotus Koffieleutjes (7,8g), Crownfield Mueslireep Chocolade, Oreo Choc White. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса