Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anitta1993
Журнал
19 июн 23
Anitta1993- Журнал, 19 июн 23
Параметры Пользователя Anitta1993
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2023:
1236 ккал
Жир: 34,87г | Белк: 123,75г | Углев: 105,84г.
Завтрак:
Клубника, Авида Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Семга Слабосоленая, Рисовая Бумага, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Просто Кола, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anitta1993-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю