Cordy60- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя Cordy60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

71,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

821 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 78,08г | Углев: 1,86г. Завтрак: Nescafé Café Soluble, Huile de Coco. Обед: Blanc de Poulet, William Saurin Choucroute Cuisinée au Riesling. Ужин: Oeuf sur le Plat, Blanc de Poulet, Auchan Comté. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, HIIT - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cordy60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cordy60- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

Cordy60-Изменение Веса