Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guiziz
Журнал
10 июл 15
Guiziz- Журнал, 10 июл 15
Параметры Пользователя Guiziz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2015
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2015:
1700 ккал
Жир: 133,32г | Белк: 104,53г | Углев: 13,83г.
Завтрак:
Ovo, Melitta Café Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mortadela Defumada.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface Romana, Elegê Molho Madeira, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Seara Lingüiça Calabresa, Requeijão, Tirolez Queijo Prato, Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Alface, Polenguinho Polenguinho Pocket Light.
Перекус/Другое:
Trident Trident Sensations.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guiziz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю