kkkostygova- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя kkkostygova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 45 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1926 ккал

Жир: 95,29г | Белк: 104,16г | Углев: 159,79г. Завтрак: Салями, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб. Ужин: Коммунарка Lucky Chucky с Солеными Орешками, Аладушкин Кекс Ореховый , Фасоль (Консервированная), Баклажан, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Варенье, Избенка Творог Зернёный 4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kkkostygova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kkkostygova- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

kkkostygova-Изменение Веса