Лена Колес- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

52,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

1819 ккал

Жир: 52,16г | Белк: 155,17г | Углев: 186,04г. Завтрак: Ашан Сливочная Карамель, Простоквашино Молоко 1%, Индилайт Филе Бедра Индейки, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Обед: Макароны, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, ВкусВилл Сгущенка Обезжиренная, Самокат Творог Пластовой 1,8%. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Botanica Микс Зелени Салатный, Помидоры. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Абрико Сироп Малиновый. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 18 июн 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса