arekay99- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя arekay99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

105,1 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1986 ккал

Жир: 65,26г | Белк: 98,79г | Углев: 218,92г. Завтрак: Woolworths Strawberries, Reduced Fat Cappuccino, Bananas . Обед: Chicken Stir Fry. Полдник: Golden Cloud Bran Muffin Mix , Woolworths Hummus, Woolworths English Cucumber. До Ужина: Sprite Sprite Zero (Can), Castle Lite (Bottle). Ужин: Naartjie, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Bakers Provita, Vegetable Soup. подробнее ...

2851 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 17,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arekay99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arekay99- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

arekay99-Изменение Веса