beefsteakz- Журнал, 26 июн 22

Параметры Пользователя beefsteakz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2022:

1943 ккал

Жир: 79,43г | Белк: 111,96г | Углев: 194,91г. Завтрак: Синявинское Яйцо Куриное, Burenka Club Масло Сливочное Традиционное, Лента Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Обед: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Приневское Шампиньоны Свежие Культивируемые, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Националь Гречка Отварная, Славмо Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок. Ужин: Простоквашино Творог 5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Славмо Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок. Перекус/Другое: ВкусВилл Чизкейк, Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beefsteakz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beefsteakz- Журнал, 26 июн 22

Оставить свой Комментарий

beefsteakz-Изменение Веса