charlotte1924- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя charlotte1924 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

71,6 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

1556 ккал

Жир: 79,16г | Белк: 77,86г | Углев: 132,51г. Завтрак: Options Belgian Choc Hot Chocolate. Обед: Tesco Smoked Bacon Rashers, Scrambled Egg , Hovis Wholemeal Bread Medium, Wetherspoon One Slice of Toast, Butter, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt (15g). Ужин: Pure Dairy Free Soya Spread, Warburtons Danish White Bread, Cathedral City Mature Lighter Cheese, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Sainsbury's Cooked Ham Slices. Перекус/Другое: Cheesecake , Jude's Salted Caramel Ice Cream. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charlotte1924-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charlotte1924- Журнал, 18 июн 23

Оставить свой Комментарий

charlotte1924-Изменение Веса