Cmoiraf- Журнал, 10 июл 15

Параметры Пользователя Cmoiraf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2015

55,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2015:

2119 ккал

Жир: 87,26г | Белк: 90,82г | Углев: 236,20г. Завтрак: Tisane. Обед: Abricots, Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre, Baguette. Ужин: Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Carte D'Or Glace Caramel, Blanc de Poulet, Jardin Bio Lentilles Corail, Bio Nature Riz Complet Cuit, Courgette, Huile d'Olive, Oeuf, Parmesan (Râpé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes Granny-Smith, Gervais Le Petit Suisse, Jafaden Jus de Raisin, Saumon Fumé, Apéricube Apéricube, Tokapi Noix de Cajou. подробнее ...

1382 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cmoiraf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cmoiraf- Журнал, 10 июл 15

Оставить свой Комментарий

Cmoiraf-Изменение Веса