Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ti-ane-123
Журнал
17 июн 23
ti-ane-123- Журнал, 17 июн 23
Параметры Пользователя ti-ane-123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
7h CAFÉ DA MANHÃ
9:50 COLAÇÃO
11:35 ALMOÇO
14H PAÇOCA
16:35 LANCHE
20:35 JANTAR
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2023:
1534 ккал
Жир: 104,08г | Белк: 91,70г | Углев: 61,83г.
Завтрак:
Banana Prata, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Gergelim, Café, Canela.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sopa de Legumes com Carne.
Ужин:
Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Repolho, Saudali Alcatra Suína Temperada, Friboi Coração de Alcatra, Aurora Linguiça Toscana, Espinafre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Panini Low Carb, Gergelim, Président Queijo Mussarela, Café.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ti-ane-123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю