Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gleb2906
Журнал
16 июн 23
Gleb2906- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя Gleb2906
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
1448 ккал
Жир: 67,23г | Белк: 106,01г | Углев: 100,55г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком.
Обед:
Вешенки, Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Санта Бремор Икра Летучей Рыбы , Житница Здоровья Соя, Рис Вареный, Семга Слабосоленая.
Ужин:
Сушки, Говяжьи Фрикадельки, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
2486 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gleb2906-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю