sk.17- Журнал, 16 июн 23

Pan-seared Pork Loin▪️Peach & Sriracha BBQ▪️Bacon Potato Salad▪️Spicy Jalapeno, Red Pepper & Sweet Corn

---

2214 ккал

Жир: 62,08г | Белк: 75,13г | Углев: 212,13г.   Завтрак: Rhubarb Strawberry Jam, Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Evaporated Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Coffee. Обед: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Lowell Rhubarb Strawberry Jam, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds. Ужин: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Birds Eye Sweet Corn & Butter Sauce, Riesling Wine , Wing Zone Spicy BBQ Sauce, Potato Salad, German Style Potato Salad, Pork Loin (Whole, Lean Only) . Перекус/Другое: Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Red Table Wine, Spaten Oktoberfest. подробнее ...

1198 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 6 часа и 30 минуты, Apple Health - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...