Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glaun
Журнал
09 июл 15
Glaun- Журнал, 09 июл 15
Параметры Пользователя Glaun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2015
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2015:
1393 ккал
Жир: 55,30г | Белк: 79,01г | Углев: 147,32г.
Завтрак:
Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Tasty Bite Madras Lentils.
Обед:
Kirkland Signature Whole Wheat Rounds, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Deli Sliced Ham.
Ужин:
Jennie-O Turkey Meatballs Italian Style, Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce.
Перекус/Другое:
Potato Chips.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 9 часа, Chores - 5 часа, Отдыхать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice!
09 июл 15 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glaun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю